Mejore su putting con una pelota de tenis.

24 septiembre, 2013 4 Comentarios

El golf y el tenis tienen una larga historia juntos. Los que juegan un deporte a menudo juegan el otro, de hecho, algunos profesores hacen hincapié en que hay movimientos que son bastante similares (como el forehand, el golpe de derecha). Para este ejercicio, voy a usar una pelota de tenis para ayudar a transmitir la importancia de mantener un triángulo formado entre los hombros, brazos y manos. Es vital que estas tres partes del cuerpo trabajen al unísono, ya que activan a los músculos más grandes de los hombros para hacer la mayor parte del trabajo. Por desgracia, muchos jugadores confían demasiado en los músculos más pequeños de las manos para golpear un putt y eso sólo conduce a errores y hasta a los temidos “yips” (espasmos). Con una pelota de tenis en el lugar adecuado, podrá aislar los músculos que importan en el putting. Coloque una pelota de tenis entre sus antebrazos para que sus hombros, brazos y manos estén conectados. Practique este ejercicio hasta que sienta que sus hombros, brazos y manos pueden trabajar como uno solo y pronto verá como se reducen sus golpes en el green.

Por Rick Sessinghaus, PGA, Fotos por Warren Keating

4 Comentarios

  1. Lusi Garrido dice:

    Muy buen ejercicio veremos si me ayuda

  2. Piononno55 dice:

    … Todo muy de manual, pero si no tenés puntería, vas muerto!!!

  3. oscar dice:

    Parece bueno, lo voy a intentar

  4. Jaime Urra dice:

    Es un buen ejercicio, lo he practicado y funciona

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